Kuřecí křídla v hnízdě - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 55 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí křídla v hnízdě
Celkový čas: | 55 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 35 minut |
Autor: | mala |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
ID receptu: | 18716 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
50 g | Hrozinky |
2 ks | Jablka |
8 ks | Kuřecí křídla |
1 ks | Lilek |
150 g | Listové těsto |
1 polévková lžíce | Olej olivový |
2 polévková lžíce | Olej rostlinný |
1 špetka | Pepř černý mletý |
250 ml | Smetana 12% (konzumní) |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 27g |
---|---|
Cholesterol | 267,3mg |
Draslík | 813,4mg |
Vláknina | 10g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 8,4mg |
Vitamín E | 1,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 66,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Hrozinky, Jablka, Kuřecí křídla, Lilek, Olej rostlinný, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Listové těsto, Olej olivový, Pepř černý mletý, Smetana 12% (konzumní) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí křídla v hnízdě postup přípravy receptu:
1 | Omytá kuřecí křídla osolíme, opepříme a opečeme na pánvi na oleji. |
2 | Listové těsto rozválíme na plát, vykrájíme kolečka a upečeme je v silně vyhřáté troubě. |
3 | V hrnci svaříme smetanu a když se z části odpaří, vmícháme olivový olej. Vaříme za stálého míchání do zhoustnutí. |
4 | Omytý lilek a jablka nakrájíme na kostičky, opečeme a přimícháme spařené rozinky. Ze směsi vytvarujeme hnízdo, do kterého položíme opečená křídla. Přelijeme smetanovou omáčkou a podáváme s placičkami z listového těsta. |