Recept

Bramborovo-brokolicová kaše

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 18740

Ingredience

1000 g Brambory vařené
200 g Brokolice
300 ml Mléko polotučné
50 g Máslo čerstvé
100 ml Smetana 12% (konzumní)
1 kávová lžička Sůl
50 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 264 kcal
Kilojoule 1 103kJ
11% Sacharidy 39 g
14% Tuky 10 g
27% Sodík 542 mg
11% Bílkoviny 6 g

Bramborovo-brokolicová kaše postup přípravy receptu:

1

Uvařené brambory rozšťoucháme s máslem, přilijeme mléko a připravíme kaši.

2

Očištěnou a omytou brokolici rozebereme na růžičky, chvíli podusíme v trošce vody a rozmixujeme. Vmícháme ji do bramborové kaše a nakonec přilijeme smetanu. Kaši podle chuti osolíme.

3

Podáváme jako přílohu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept