Těstovinový salát - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Těstovinový salát
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | birka |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (15%) |
ID receptu: | 18775 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
120 g | Mozzarella |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 polévková lžíce | Pesto |
2 polévková lžíce | Rajčata sušená sterilovaná |
1 špetka | Sůl |
130 g | Těstoviny Farfalle |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 53g |
---|---|
Cholesterol | 47,4mg |
Draslík | 282,3mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 15,3mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Mozzarella, Rajčata sušená sterilovaná, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Pesto, Těstoviny Farfalle mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Těstovinový salát postup přípravy receptu:
1 | Do vroucí osolené vody vsypte těstoviny a vařte al dente, slijte a propláchněte studenou vodou. |
2 | Ostatní suroviny vložte do misky, přidejte pepř a sůl. Přisypte těstoviny, zlehka promíchejte a nechte 10 minut odpočinout. Můžete podávat. |