Skleněné nudle s kuřecí kořeněnou směsí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Skleněné nudle s kuřecí kořeněnou směsí
Skleněné nudle s kuřecí kořeněnou směsí
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | svisla |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 18796 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
100 g | Česnek |
200 g | Jogurt bílý |
1 kávová lžička | Kari koření |
400 g | Kuřecí prsa |
400 g | Nudle skleněné |
100 g | Ořechy burské pražené |
100 ml | Sherry brandy |
1 kávová lžička | Sůl |
1 špetka | Vegeta |
1 l | Voda pitná |
200 g | Zelí čínské |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 109g |
---|---|
Cholesterol | 70,5mg |
Draslík | 864,7mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 30,0mg |
Vitamín B6 | 1,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 22,8mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Jogurt bílý, Kari koření, Ořechy burské pražené, Sůl, Voda pitná, Zelí čínské mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Nudle skleněné, Sherry brandy, Vegeta mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Skleněné nudle s kuřecí kořeněnou směsí postup přípravy receptu:
1 | Skleněné nudle vložíme do vařící osolené vody se špetkou Vegety a necháme chvíli odstát. |
2 | Omyté, na kousky nakrájené kuřecí maso posypeme kari kořením, nasekaným česnekem, přelijeme sherry a zprudka opečeme na pánvi. Přidáme nakrájené, opečené čínské zelí a arašídy. |
3 | Nakonec do pokrmu vmícháme jogurt a přebytečnou tekutinu necháme odpařit. |
4 | Na talíře upravíme nudle s připravenou směsí a ihned podáváme. |