Kuřecí polévka s těstovinami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí polévka s těstovinami
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | olc |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (2%) |
ID receptu: | 19001 |
Kategorie: | Čiré polévky |
Ingredience
350 g | Kuřecí prsa |
250 g | Květák |
250 g | Mrkev kořen |
2 polévková lžíce | Olej slunečnicový |
6 ks | Pečivo pšeničné jemné tukové |
1 špetka | Pepř černý mletý |
2 kávová lžička | Směs Jerk |
1 špetka | Sůl |
50 g | Sýr Parmezán |
125 g | Těstoviny konzumní |
850 ml | Vývar drůbeží |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 43,0mg |
Draslík | 357,2mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 82,6mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 20,8mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Květák, Olej slunečnicový, Sůl, Sýr Parmezán mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Mrkev kořen, Pečivo pšeničné jemné tukové, Pepř černý mletý, Směs Jerk, Těstoviny konzumní, Vývar drůbeží mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí polévka s těstovinami postup přípravy receptu:
1 | Z kuřecího masa odstraníme zbytky kůže nebo tuku a nakrájíme na kostičky. Maso a zeleninu osmahneme na oleji, za stálého míchání dozlatova. Směs zalijeme vývarem a přidáme bylinky. Polévku přivedeme k varu a přidáme těstoviny. Přivedeme znovu k varu a za občasného míchání vaříme 10 minut. Polévku podle chuti osolíme a opepříme, případně ozdobíme nastrouhaným parmezánem, rozdělíme do talířů a podáváme s křupavým pečivem. |
Poznámka
Do této polévky se hodí jakékoli malé těstoviny (conchigliette nebo d´italini). Připravujeme-li kuřecí polévku dětem, použijeme dětské těstoviny ve tvaru zvířátek nebo písmenek. Polévka tak pro ně bude zajímavější.
Děláme stejnou