Jednoduchý recept

Vločková polévka

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (14%)
ID receptu: 19260

Ingredience

50 g Celer bulvový
50 g Mrkev kořen
10 g Olej rostlinný
30 g Ovesné vločky
1 kávová lžička Paprika mletá sladká
1 hrst Petržel - nať
50 g Petržel kořen
0,5 ks Polévkové kostky Vitana
1 špetka Sůl
500 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 135 kcal
Kilojoule 563kJ
4% Sacharidy 15 g
86% Tuky 64 g
8% Sodík 162 mg
7% Bílkoviny 4 g

Vločková polévka postup přípravy receptu:

1

Na oleji osmahneme vločky, přidáme papriku, nakrájenou zeleninu a zalijeme 0,5l vody.

2

Přidáme masox a vaříme, až zelenina změkne.

3

Hotovou polévku okořeníme drobně nakrájenou petrželkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept