Recept

Avokádo plněné masovou směsí

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 19331

Ingredience

2 ks Avokádo
1 ks Cibule
2 polévková lžíce Citronová šťáva
200 g Hovězí maso vařené
1 kávová lžička Hořčice
2 polévková lžíce Jogurt bílý
100 g Majonéza
2 ks Okurky nakládané
1 špetka Pepř černý mletý
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 448 kcal
Kilojoule 1 875kJ
4% Sacharidy 16 g
51% Tuky 38 g
114% Sodík 2 g
26% Bílkoviny 15 g

Avokádo plněné masovou směsí postup přípravy receptu:

1

Zralá avokáda vychladíme, podélně rozpůlíme a zbavíme pecek. Dužinu lžičkou vydlabeme, nakrájíme na kostky a pokapeme citronovou šťávou.

2

Vařené maso spolu s okurkami nakrájíme na nudličky, promícháme s oloupanou, nasekanou cibulí a avokádovou dužinou.

3

Majonézu smícháme s jogurtem a hořčicí, osolíme, opepříme a promícháme s ostatními přísadami.

4

Směsí naplníme vydlabaná avokáda a před podáváním necháme dobře rozležet.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept