Recept

Hovězí po makedonsku

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	80 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	60 minut

Autor:	dudlik
Hodnost:	Rozkoukávám se (24%)
ID receptu:	1958
Kategorie:	Maso

Ingredience

0,3 ks	Celer bulvový
2 ks	Cibule
150 g	Fazolky mražené
1 ks	Feferony
75 dkg	Hovězí maso zadní
3 polévková lžíce	Kečup
4 ks	Mrkev kořen
2 polévková lžíce	Olej stolní
1 kávová lžička	Paprika mletá sladká
1 polévková lžíce	Solamyl

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 384 kcal

Kilojoule 1 605kJ

6% Sacharidy 23 g

475% Tuky 357 g

6% Sodík 119 mg

77% Bílkoviny 44 g

Uhlovodany	9g
Cholesterol	110,6mg
Draslík	224,9mg
Vláknina	14g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	14,5mg
Vitamín E	0,7mg
Vápník	0,0mg
Železo	7,0mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Celer bulvový, Cibule, Fazolky mražené, Feferony, Olej stolní, Paprika mletá sladká mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Hovězí maso zadní, Kečup, Mrkev kořen, Solamyl mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Hovězí po makedonsku postup přípravy receptu:

1	Nakrájené maso na nudličky dusíme na oleji, dokud nepustí šťávu. Přidáme nakrájenou cibuli, celer, mrkev, papriku, kečup a feferonku.
2	Vše dusíme doměkka.
3	Přidáme fazolky, které jsme nechali rozmrazit.
4	Solamyl rozmícháme v trošce vody a zahustíme jídlo.
5	Podáváme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. C	Vit. E	Vápník	Železo
Cibule - 2,0 ks	80 kcal	2 g	19 g	0 g	19 g	0 mg	292 mg	8 mg	3 g	4 IU	15 mg	0 mg	46 mg	0 mg
Solamyl - 1,0 polévková lžíce	7 kcal	0 g	2 g	0 g	2 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Fazolky mražené - 150,0 g	59 kcal	3 g	11 g	0 g	11 g	0 mg	279 mg	5 mg	4 g	821 IU	19 mg	1 mg	63 mg	1 mg
Feferony - 1,0 ks	6 kcal	0 g	1 g	0 g	1 g	0 mg	45 mg	1 mg	0 g	133 IU	20 mg	0 mg	2 mg	0 mg
Hovězí maso zadní - 75,0 dkg	938 kcal	161 g	0 g	32 g	0 g	435 mg	0 mg	383 mg	0 g	0 IU	0 mg	2 mg	30 mg	17 mg
Celer bulvový - 0,3 ks	16 kcal	1 g	3 g	0 g	3 g	0 mg	260 mg	80 mg	2 g	449 IU	3 mg	0 mg	40 mg	0 mg
Paprika mletá sladká - 1,0 kávová lžička	3 kcal	0 g	1 g	0 g	1 g	0 mg	23 mg	0 mg	0 g	527 IU	1 mg	0 mg	2 mg	0 mg
Olej stolní - 2,0 polévková lžíce	117 kcal	0 g	0 g	13 g	0 g	7 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Kečup - 3,0 polévková lžíce	56 kcal	1 g	13 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	5 mg	0 mg
Mrkev kořen - 4,0 ks	255 kcal	6 g	44 g	1 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	18 g	0 IU	0 mg	0 mg	296 mg	9 mg