Jednoduchý recept

Kuřecí biftečky

  • Česko
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Kuřecí biftečky 5 1
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 19647

Ingredience

1 kávová lžička Kari koření
2 ks Kuřecí prsa
2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
100 ml Olej rostlinný
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 252 kcal
Kilojoule 1 055kJ
0% Sacharidy 1 g
34% Tuky 26 g
6% Sodík 124 mg
9% Bílkoviny 5 g

Kuřecí biftečky postup přípravy receptu:

1

Omytá kuřecí prsa nakrájíme na plátky, osolíme a obalíme v hladké mouce. Plátky vložíme na pánev s rozpáleným olejem, ve kterém jsme rozpustili kari koření, maso zvolna opékáme po obou stranách.

2

Podáváme s petrželkovými bramborami a zeleninovým salátem.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept