Jednoduchý recept

Krupičná helva

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	40 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	Marsalka
Hodnost:	Rozkoukávám se (27%)
ID receptu:	19728
Kategorie:	Zákusky

Ingredience

400 g	Cukr krupice
4 kávová lžička	Cukr moučkový
50 g	Mandle
170 g	Máslo čerstvé
750 ml	Mléko polotučné
100 g	Oříšky piniové
250 g	Pšeničná krupice

Nutriční hodnoty jedné porce

65% Kalorie 1,275 kcal

Kilojoule 5 336kJ

46% Sacharidy 167 g

84% Tuky 63 g

0% Sodík 2 mg

34% Bílkoviny 19 g

Uhlovodany	111g
Cholesterol	69,8mg
Draslík	239,5mg
Vláknina	8g
Vitamín A	7,4mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,2mg
Vitamín E	5,6mg
Vápník	0,0mg
Železo	50,5mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Cukr moučkový, Mandle, Oříšky piniové mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Pšeničná krupice mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Krupičná helva postup přípravy receptu:

1	Máslo rozpustíme a osmažíme na něm piniové oříšky a krupičku. Postupně přiléváme mléko svařené s cukrem. Vše necháme přiklopené 15 minut povařit. Poté odstavíme z plotny a necháme 15 minut odstát.
2	Uvařenou helvu rozdělíme do servírovacích mističek, podáváme posypané moučkovým cukrem a sekanými mandlemi.