Recept

Špaldovo - datlové hvězdičky v čokoládové polevě

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	35 minut
Doba přípravy:	25 minut
Doba vaření:	10 minut

Autor:	Foglarka
Hodnost:	Rozkoukávám se (25%)
ID receptu:	1974
Kategorie:	Cukroví

Ingredience

1 polévková lžíce	Citronová šťáva
150 g	Datle
2 kávová lžička	Kypřicí prášek do pečiva
180 g	Máslo čerstvé
300 g	Mouka pšeničná celozrnná
100 g	Ořechy lískové
200 g	Poleva čokoládová
100 g	Sirup datlový
1 kávová lžička	Skořice mletá

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 451 kcal

Kilojoule 1 887kJ

15% Sacharidy 55 g

33% Tuky 25 g

2% Sodík 37 mg

12% Bílkoviny 7 g

Uhlovodany	34g
Cholesterol	21,6mg
Draslík	253,2mg
Vláknina	10g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,9mg
Vitamín E	1,8mg
Vápník	0,0mg
Železo	21,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Citronová šťáva, Datle, Kypřicí prášek do pečiva, Ořechy lískové, Poleva čokoládová, Skořice mletá mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Mouka pšeničná celozrnná, Sirup datlový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Špaldovo - datlové hvězdičky v čokoládové polevě postup přípravy receptu:

1	Všechny suroviny zpracujeme na hladké těsto, zabalíme do fólie a necháme přes noc odpočinout v chladu.
2	Vyválíme plát a vykrájíme hvězdičky.
3	Přendáme na plech s pečícím papírem a pečeme na 170°C. Vytáhneme ještě měkké, po vychladnutí ztuhnou.
4	Poléváme rozpuštěnou polevou a zdobíme lískovým oříškem.

Poznámka

Datlový sirup lze zakoupit v obchodě. Suroviny použijeme v bio kvalitě. Mouku hladkou, špaldovou nebo celozrnnou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. B6	Vit. C	Vit. E	Vápník	Železo
Kypřicí prášek do pečiva - 2,0 kávová lžička	4 kcal	0 g	2 g	0 g	2 g	0 mg	404 mg	4 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg	173 mg	0 mg
Skořice mletá - 1,0 kávová lžička	2 kcal	0 g	1 g	0 g	1 g	0 mg	4 mg	0 mg	1 g	3 IU	0 mg	0 mg	0 mg	10 mg	0 mg
Ořechy lískové - 100,0 g	628 kcal	15 g	17 g	61 g	17 g	0 mg	680 mg	0 mg	10 g	20 IU	1 mg	6 mg	15 mg	114 mg	5 mg
Datle - 150,0 g	416 kcal	3 g	112 g	0 g	112 g	0 mg	1 044 mg	2 mg	10 g	224 IU	0 mg	0 mg	0 mg	96 mg	1 mg
Poleva čokoládová - 200,0 g	794 kcal	2 g	126 g	35 g	126 g	0 mg	392 mg	366 mg	2 g	2 IU	0 mg	0 mg	3 mg	16 mg	3 mg
Mouka pšeničná celozrnná - 300,0 g	1 062 kcal	35 g	213 g	6 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	27 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg	110 mg	9 mg
Sirup datlový - 100,0 g	280 kcal	10 g	80 g	0 g	80 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Máslo čerstvé - 180,0 g	1 321 kcal	1 g	1 g	149 g	0 g	216 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg	37 458 mg	198 mg
Citronová šťáva - 1,0 polévková lžíce	2 kcal	0 g	1 g	0 g	1 g	0 mg	8 mg	0 mg	0 g	1 IU	0 mg	3 mg	0 mg	0 mg	0 mg