Jednoduchý recept

Kuřecí řízky v marinádě

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 19746

Ingredience

marináda
1 kávová lžička Hořčice
1 kávová lžička Kari koření
1 polévková lžíce Kečup
1 polévková lžíce Kmín drcený
1 kávová lžička Majoránka
1 polévková lžíce Olej rostlinný
1 kávová lžička Paprika mletá sladká
0,5 kávová lžička Pepř černý mletý
1 kávová lžička Polévkové koření
2 kávová lžička Sůl
3 ks Vejce slepičí
Kuřecí řízky v marinádě
4 ks Kuřecí prsa
100 ml Olej stolní

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 557 kcal
Kilojoule 2 331kJ
1% Sacharidy 4 g
50% Tuky 37 g
34% Sodík 687 mg
87% Bílkoviny 49 g

Kuřecí řízky v marinádě postup přípravy receptu:

1

Omytá kuřecí prsa naklepeme a naložíme do marinády asi na 2 hodiny.

2

Příprava marinády: smícháme vejce, olej, hořčici, kečup, koření, pepř, kmín, majoránku, kari koření, mletou papriku a sůl.

3

Řízky smažíme na oleji na pánvi dozlatova a ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept