Jednoduchý recept

Těstovinový salát s kuřecím masem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (74%)
ID receptu: 19784

Ingredience

125 g Jogurt bílý
200 g Kukuřice mražená
1 ks Kuře
125 g Majonéza
1 ks Okurka salátová
1 ks Paprika červená
1 špetka Pepř černý mletý
10 g Petržel kudrnka
3 ks Rajčata
1 ks Salát ledový
1 špetka Sůl
500 g Těstoviny Farfalle

Nutriční hodnoty jedné porce

85% Kalorie 1,682 kcal
Kilojoule 7 038kJ
31% Sacharidy 111 g
122% Tuky 92 g
33% Sodík 669 mg
175% Bílkoviny 99 g

Těstovinový salát s kuřecím masem postup přípravy receptu:

1

Těstoviny, nejvhodnější jsou mašličky, uvaříme dle pokynů na obalu. Vodu slijeme, propláchneme studenou vodou a necháme okapat.

2

Grilované nebo upečené kuře obereme a maso nakrájíme na malé kousky.

3

Očistíme a důkladně umyjeme listy ledového salátu a necháme okapat. Papriku, okurku a rajčata nakrájíme na kostičky. Do větší mísy nasypeme těstoviny, kuřecí maso, nakrájenou zeleninu a kukuřici.

4

Přidáme majonézu, bílý jogurt, pepř, sůl a dobře promícháme.

5

Do mísy, ve které budeme servírovat, vyskládáme listy ledového salátu, doplníme smíchanou zeleninou a posypeme nastrouhaným sýrem. Ozdobíme čerstvou petrželkou.

Poznámka

Salát chutná vychlazený s bílým pečivem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept