Sladký rýžový nákyp s tvarohem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 70 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sladký rýžový nákyp s tvarohem
Celkový čas: | 70 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 50 minut |
Autor: | hruba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 19797 |
Ingredience
2 polévková lžíce | Cukr krupice |
1 ks | Cukr vanilka |
1 hrst | Hrozinky |
2 polévková lžíce | Marmeláda meruňková |
5 g | Máslo čerstvé |
750 ml | Mléko polotučné |
150 g | Rýže loupaná |
250 g | Tvaroh tučný |
3 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 52g |
---|---|
Cholesterol | 232,4mg |
Draslík | 166,0mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,2mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 223,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Hrozinky, Rýže loupaná, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr vanilka, Marmeláda meruňková, Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Tvaroh tučný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sladký rýžový nákyp s tvarohem postup přípravy receptu:
1 | Z mléka, cukru a spařené rýže uvaříme kaši a necháme vychladnout. |
2 | Potom kaši přendáme do máslem vymazané zapékací mísy a potřeme ji marmeládou. |
3 | Tvaroh ušleháme s vanilkovým cukrem, žloutky a rozinkami. Vmícháme pevný sníh ušlehaný z bílků a směs naneseme na marmeládu. |
4 | Nákyp pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 40 minut. |