Francouzský sendvič - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Francouzský sendvič
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | filmova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 19807 |
Kategorie: | Jednohubky, Kanapky, Tapas |
Ingredience
8 krajíc | Chléb toastový |
4 kávová lžička | Majonéza |
60 g | Máslo čerstvé |
2 ks | Rajčata |
1 ks | Salát hlávkový |
0,5 kávová lžička | Sůl |
100 g | Šunka dušená |
100 g | Sýr Gouda 45% |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 59,0mg |
Draslík | 130,9mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,1mg |
Vitamín E | 1,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 17,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chléb toastový, Majonéza, Rajčata, Sůl, Sýr Gouda 45% mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Salát hlávkový, Šunka dušená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Francouzský sendvič postup přípravy receptu:
1 | 4 krajíčky toastového chleba namažeme máslem a mírně osolíme. |
2 | Na každý toast položíme plátek sýru a šunky, obložíme omytými, na kolečka nakrájenými rajčaty a listy salátu a nakonec přidáme lžičku majonézy. Toasty přikryjeme zbylými plátky chleba. |
3 | Ihned podáváme. |
Poznámka
Použijeme tmavý toastový chléb.