Jednoduchý recept

Polévka chlebová s rajčaty

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Recept ujde

2 1 Polévka chlebová s rajčaty 5 1

Celkový čas:	40 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	novakovaj
Hodnost:	Rozkoukávám se (23%)
ID receptu:	2011
Kategorie:	Krémové polévky

Ingredience

100 g	Celer bulvový
2 krajíc	Chléb konzumní
1 polévková lžíce	Máslo čerstvé
1 polévková lžíce	Petržel - nať
500 g	Rajčata
1 kávová lžička	Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 111 kcal

Kilojoule 463kJ

5% Sacharidy 17 g

5% Tuky 4 g

9% Sodík 176 mg

5% Bílkoviny 3 g

Uhlovodany	5g
Cholesterol	4,8mg
Draslík	295,6mg
Vláknina	3g
Vitamín A	922,8mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	14,8mg
Vitamín E	0,6mg
Vápník	0,0mg
Železo	5,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Celer bulvový, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Chléb konzumní, Máslo čerstvé, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Polévka chlebová s rajčaty postup přípravy receptu:

1	Tvrdý chléb nakrájíme a osmažíme na másle. Přidáme nahrubo nastrouhaný celer, rajčata nakrájená nadrobno, osolíme a necháme povařit cca 15 min.
2	Polévku poté prolisujeme a prolisovanou krátce povaříme.
3	Na závěr polévku posypeme nasekanou petrželovou natí.