Recept

Sendviče s krůtí šunkou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	20 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	Foglarka
Hodnost:	Rozkoukávám se (25%)
ID receptu:	2057
Kategorie:	Ostatní

Ingredience

4 krajíc	Chléb toastový
200 g	Kompot ananasový
2 polévková lžíce	Majonéza
40 g	Máslo čerstvé
2 polévková lžíce	Pažitka
1 špetka	Pepř černý mletý
0,3 ks	Salát hlávkový
1 špetka	Sůl
100 g	Šunka drůbeží
150 g	Sýr Eidam cihla 30%

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 309 kcal

Kilojoule 1 295kJ

3% Sacharidy 12 g

29% Tuky 22 g

5% Sodík 109 mg

32% Bílkoviny 18 g

Uhlovodany	11g
Cholesterol	12,0mg
Draslík	74,2mg
Vláknina	2g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	7,2mg
Vitamín E	1,1mg
Vápník	0,0mg
Železo	11,8mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Chléb toastový, Kompot ananasový, Majonéza, Pažitka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Pepř černý mletý, Salát hlávkový, Šunka drůbeží, Sýr Eidam cihla 30% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Sendviče s krůtí šunkou postup přípravy receptu:

1	Tvrdý sýr pokrájíme na malé kostičky, smícháme s okapaným ananasem, majonézou, pažitkou, solí a pepřem.
2	Smícháme a necháme asi hodinu v lednici.
3	Plátky chleba potřeme máslem na každý dáme list salátu a šunky, navrch ozdobíme směsí z ananasu.