Jednoduchý recept

Pečené hromádky

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	20 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	10 minut

Autor:	Šárka Hnízdová
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	20608
Kategorie:	Cukroví

Ingredience

2 šálek	Celozrnné rýžové vločky
144 g	Cukr krupice
100 g	Máslo čerstvé
180 g	Mouka polohrubá
80 g	Ovesné vločky
0,5 kávová lžička	Soda jedlá
1 špetka	Sůl
1 kávová lžička	Tresť vanilková
1 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

35% Kalorie 687 kcal

Kilojoule 2 874kJ

33% Sacharidy 119 g

24% Tuky 18 g

4% Sodík 86 mg

25% Bílkoviny 14 g

Uhlovodany	119g
Cholesterol	52,2mg
Draslík	188,8mg
Vláknina	8g
Vitamín A	40,4mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	1,9mg
Vápník	0,0mg
Železo	34,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Ovesné vločky, Soda jedlá, Sůl, Tresť vanilková, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Celozrnné rýžové vločky, Máslo čerstvé, Mouka polohrubá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Pečené hromádky postup přípravy receptu:

1	Nejprve předehřejeme troubu na 180°C. Připravíme dva plechy na pečení, které vyložíme pečicím papírem.
2	Utřeme máslo s cukrem a přidáme vejce s vanilkou. Do vzniklé směsi vmícháme jedlou sodu, mouku a sůl.
3	Nakonec přidáme vločky, směs pečlivě promícháme.
4	Na připravené plechy pokládáme lžičkou vzniklé hromádky z těsta. Pečeme 10 minut dozlatova. Hromádky necháme vychladnout a můžeme podávat.