Jednoduchý recept

Cookies ze sladu

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	Šárka Hnízdová
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	20610
Kategorie:	Cookies

Ingredience

36 g	Cukr krupice
4 polévková lžíce	Olej slunečnicový
120 g	Ovesné vločky
2 polévková lžíce	Sladový extrakt
1 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 487 kcal

Kilojoule 2 038kJ

21% Sacharidy 74 g

21% Tuky 15 g

1% Sodík 25 mg

25% Bílkoviny 14 g

Uhlovodany	74g
Cholesterol	61,3mg
Draslík	413,4mg
Vláknina	17g
Vitamín A	70,6mg
Vitamín B6	0,6mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	7,5mg
Vápník	0,0mg
Železo	48,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Olej slunečnicový, Ovesné vločky, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Sladový extrakt nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Cookies ze sladu postup přípravy receptu:

1	Nejprve předehřejeme troubu na 190°C. Připravíme dva plechy na pečení, které vyložíme pečicím papírem.
2	V míse smícháme cukr s vločkami, přidáme vejce, sladový extrakt a slunečnicový olej, vše promícháme a necháme 15 minut odpočinout.
3	Lžící klademe na plech vzniklou směs, cca 3cm od sebe. Směs vidličkou stlačíme, aby vznikly tenké placky.
4	Pečeme dozlatova 15 minut. Vychladlé cookies můžeme podávat.