Ančovičky v marinádě - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 195 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ančovičky v marinádě
Celkový čas: | 195 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 195 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Marsalka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
ID receptu: | 20783 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
400 g | Ančovička - filety |
12 g | Bazalka |
2 stroužek | Česnek |
1 ks | Chilli paprička |
36 ml | Citronová šťáva |
60 ml | Olej olivový |
12 ml | Olej olivový extra panenský |
1 špetka | Pepř černý mletý |
12 g | Petržel kudrnka |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
15% Kalorie 298 kcal
Kilojoule 1 249kJ
1% Sacharidy 2 g
30% Tuky 23 g
10% Sodík 201 mg
37% Bílkoviny 21 g
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 60,0mg |
Draslík | 438,7mg |
Vláknina | 585,8mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 13,0mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Ančovička - filety, Bazalka, Česnek, Chilli paprička, Citronová šťáva, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový, Olej olivový extra panenský, Pepř černý mletý, Petržel kudrnka mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Výborné