Obloha Choisy - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Obloha Choisy
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | ondra |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 20834 |
Kategorie: | Oblohy |
Ingredience
400 ml | Hovězí vývar základní |
600 g | Jablka |
6 ks | Locika salátová |
100 g | Máslo čerstvé |
400 ml | Rajčatová šťáva |
150 g | Sýr Ementál (Primátor) |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 25g |
---|---|
Cholesterol | 42,5mg |
Draslík | 884,3mg |
Vláknina | 12g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 71,1mg |
Vitamín E | 1,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 21,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Hovězí vývar základní, Jablka, Locika salátová mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Rajčatová šťáva, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Obloha Choisy postup přípravy receptu:
1 | Lociky omyjeme, rozpůlíme a naskládáme do většího pekáče. Vývar smícháme s rajčatovou šťávou a vlijeme k locikám do pekáče. Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců, pokrájíme a přidáme k locikám. Zasypeme strouhaným sýrem, přidáme ještě máslo a dáme zapéct. |
2 | Pečeme asi 30 minut. Vyndáme lociky z pekáče a dáme na jeden talíř vždy dvě půlky. Jablka v pekáči rozšťoucháme, promícháme se zbytkem tomatové šťávy a vývaru a vzniklou omáčkou lociky na talíři přelijeme. |