Recept

Závitky z kuřecího masa se zeleninou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 65 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 35 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (0%)
ID receptu: 20919

Ingredience

NÁPLŇ
1 ks Celer bulvový
1 ks Květák
125 ml Mléko polotučné
1 ks Mrkev kořen
1 špetka Muškátový květ
1 hrst Petržel kudrnka
1 špetka Sůl
2 ks Žemle tuková
Závitky z kuřecího masa se zeleninou
400 g Kuřecí prsa
1 špetka Paprika mletá sladká
1 hrst Petržel kudrnka
1 špetka Sůl
20 g Tuk

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 346 kcal
Kilojoule 1 446kJ
10% Sacharidy 35 g
128% Tuky 96 g
20% Sodík 395 mg
54% Bílkoviny 30 g

Závitky z kuřecího masa se zeleninou postup přípravy receptu:

1

Kuřecí maso naklepeme, pokapeme vlažným rozpuštěným tukem a dáme odležet do chladu. Mezitím si připravíme náplň:

2

Žemle nakrájíme na kostičky, zvlhčíme mlékem a necháme vsáknout. Potom mléko vymačkáme. Zeleninu očistíme, nastrouháme, přidáme k žemlím, směs ochutíme nasekanou petrželkou, muškátovým květem a podle chuti osolíme.

3

Náplň promícháme, rozdělíme na připravené plátky masa, které osolíme a okořeníme špetkou sladké papriky. Svineme, převážeme nití a opečeme ze všech stran na tuku. Podlijeme horkou vodou a pečeme za občasného podlití nebo přelití vypečenou šťávou doměkka.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept