Jednoduchý recept

Polévka ze sušeného ovoce

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 55 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (32%)
ID receptu: 20993

Ingredience

2 polévková lžíce Med včelí
100 g Mouka kukuřičná
2 dl Smetana 33% (šlehačka)
0,3 kávová lžička Sůl
600 g Švestky sušené

Nutriční hodnoty jedné porce

33% Kalorie 647 kcal
Kilojoule 2 706kJ
35% Sacharidy 126 g
24% Tuky 18 g
3% Sodík 52 mg
10% Bílkoviny 6 g

Polévka ze sušeného ovoce postup přípravy receptu:

1

Různé druhy sušeného ovoce opláchneme, dáme do 1 l studené vody a vaříme do změknutí. Ve smetaně rozkvedláme 100 g kukuřičné nebo pšeničné mouky a za stálého míchání přilijeme k měkkému ovoci, chvíli povaříme, přisolíme podle chuti a zamícháme 2 lžíce medu (místo cukru).

2

Polévku servírujeme studenou nebo teplou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept