Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 11 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 6 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (95%)
ID receptu: 21400

Ingredience

2 ks Chilli paprička
4 ks Cibulka jarní
3 kávová lžička Cukr krupice
2 polévková lžíce Fazole černé
1 kg Mušle slávky
40 ml Olej stolní
60 ml Omáčka sójová
125 ml Voda pitná
80 ml Víno rýžové čínské
2 polévková lžíce Zázvor mletý
1 ks Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 423 kcal
Kilojoule 1 772kJ
8% Sacharidy 29 g
22% Tuky 16 g
36% Sodík 724 mg
60% Bílkoviny 34 g

Chilli mušle s fazolemi postup přípravy receptu:

1

Smícháme cukr, sójovou omáčku, víno a vodu. Chilli papričky podélně rozpůlíme, fazole rozmačkáme a cibulky nakrájíme.

2

Na wok pánev s olejem položíme plátky zázvoru, 2 stroužky česneku nakrájené na úzké plátky, chilli papričky, cibulku a fazole asi na 1 minutu. Poté přidáme mušle a promícháme. Přilijeme směs se sójovou omáčkou, přikryjeme a podusíme asi 4 minuty, dokud se mušle neotevřou.

Poznámka

Mušle, které se neotevřou, vyhodíme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept