Jednoduchý recept

Rychlé obdélníčky

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	Šárka Hnízdová
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	21419
Kategorie:	Cukroví

Ingredience

4 polévková lžíce	Cukr krupice
100 g	Máslo čerstvé
150 g	Mouka polohrubá
70 g	Pomerančová kůra

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 258 kcal

Kilojoule 1 081kJ

9% Sacharidy 31 g

19% Tuky 14 g

0% Sodík 1 mg

6% Bílkoviny 3 g

Uhlovodany	31g
Cholesterol	20,0mg
Draslík	51,4mg
Vláknina	4g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	15,9mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	18,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Pomerančová kůra mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Mouka polohrubá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Rychlé obdélníčky postup přípravy receptu:

1	Připravíme plech na pečení, který vymažeme malým množstvím tuku. Nezapomeneme předehřát troubu na 190°C. Jednu lžíci cukru odložíme stranou. Důkladně promícháme zbytek cukru se všemi ingrediencemi.
2	Vznikne nám vláčné těsto, které rozválíme na pomoučeném válu.
3	Vyválené těsto by mělo mít šířku asi 1 cm.
4	Nožem vykrajujeme obdélníčky, které klademe na připravený plech.
5	Před samotným pečením jednotlivé obdélníčky posypeme cukrem, který jsme si odložili stranou a nakonec propícháme vidličkou.
6	Pečeme 20 minut dozlatova.