Zapečená kuřecí stehna se šunkovou směsí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 85 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zapečená kuřecí stehna se šunkovou směsí
Celkový čas: | 85 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 25 minut |
Doba vaření: | 60 minut |
Autor: | svisla |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 21581 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
šunková směs | |
---|---|
2 polévková lžíce | Hrášek |
200 g | Šunka dušená |
4 polévková lžíce | Sýr Eidam uzený 45% |
2 ks | Vejce slepičí |
Zapečená kuřecí stehna se šunkovou směsí | |
5 ks | Brambory |
1 ks | Cibule |
600 g | Kuřecí stehna |
2 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
1 polévková lžíce | Mouka pšeničná hladká T 650 |
3 polévková lžíce | Olej rostlinný |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 polévková lžíce | Petržel - nať |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 16g |
---|---|
Cholesterol | 284,2mg |
Draslík | 812,8mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,8mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 18,1mg |
Vitamín E | 1,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 17,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Hrášek, Vejce slepičí, Brambory, Cibule, Kuřecí stehna, Olej rostlinný, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Šunka dušená, Sýr Eidam uzený 45%, Máslo čerstvé, Mouka pšeničná hladká T 650, Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Zapečená kuřecí stehna se šunkovou směsí postup přípravy receptu:
1 | Vykostěná, omytá kuřecí stehna naklepeme, osolíme, opepříme a opečeme na oleji. Do pekáče vymazaného máslem vložíme oloupané, na plátky nakrájené brambory promíchané s oloupanou, nasekanou cibulí a petrželkou. Na brambory rozložíme opečená stehna a potřeme je šunkovou směsí. Pokrm zapečeme ve vyhřáté troubě do změknutí brambor. Podáváme se zeleninovým salátem. |
2 | Příprava šunkové směsi: Šunku nakrájíme na nudličky a v míse promícháme s hráškem, nastrouhaným sýrem a vejci. |