Recept

Kuřecí stehna s ořechy gratinovaná medem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 90 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 21582

Ingredience

2 ks Jablka
600 g Kuřecí stehna
4 polévková lžíce Med včelí
2 polévková lžíce Máslo čerstvé
1 hrst Ořechy vlašské
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Skořice mletá
200 ml Smetana 12% (konzumní)
2 polévková lžíce Strouhanka
1 kávová lžička Sůl
1 špetka Zázvor mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

31% Kalorie 620 kcal
Kilojoule 2 595kJ
10% Sacharidy 36 g
53% Tuky 40 g
17% Sodík 346 mg
55% Bílkoviny 31 g

Kuřecí stehna s ořechy gratinovaná medem postup přípravy receptu:

1

Vykostěná, omytá kuřecí stehna mírně naklepeme, osolíme a naplníme oloupanými, na dílky nakrájenými jablky a částí nasekaných ořechů. Okořeníme zázvorem a skořicí. Naplněná stehna upravíme do původního tvaru, ovážeme nití a vložíme do máslem vymazaného pekáče. Ve vyhřáté troubě krátce zapečeme. Potom maso osolíme a opepříme, přelijeme směsí medu a smetany a posypeme zbylým ořechy, smíchanými se strouhankou. Pokrm dopečeme v troubě.

2

Podáváme s vařenými těstovinami nebo s rýží a zeleninovým salátem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept