Recept

Bramborový salát s česnekovým jogurtem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 21667

Ingredience

500 g Brambory vařené ve slupce
1 polévková lžíce Citronová šťáva
300 g Jogurt bílý
5 g Máta
200 g Okurka salátová
1 kávová lžička Olej slunečnicový
1 ks Paprika červená
1 špetka Pepř černý mletý
0,5 kávová lžička Sůl
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 332 kcal
Kilojoule 1 390kJ
16% Sacharidy 57 g
9% Tuky 7 g
45% Sodík 892 mg
24% Bílkoviny 14 g

Bramborový salát s česnekovým jogurtem postup přípravy receptu:

1

Ve slupce uvařené brambory oloupeme a nakrájíme na plátky.

2

Okurku omyjeme, nahrubo nastrouháme a necháme okapat na cedníku. Česnek oloupeme a prolisujeme. Očištěnou papriku nakrájíme na nudličky.

3

Jogurt vymícháme s olejem dohladka, přidáme vymačkanou okurku, česnek a část nasekané máty. Ochutíme citronovou šťávou, osolíme a opepříme.

4

Česnekovým jogurtem přelijeme brambory. Podáváme s nakrájenou paprikou a ozdobíme zbylou mátou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz