Závitky z paprik - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 32 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Závitky z paprik
Celkový čas: | 32 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 12 minut |
Autor: | ruze |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 21679 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
1 stroužek | Česnek |
4 polévková lžíce | Olej rostlinný |
3 ks | Paprika červená |
1 špetka | Pepř černý mletý |
5 g | Šalvěj čerstvá |
18 ks | Sardelové řezy |
0,5 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 86,1mg |
Draslík | 615,9mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 33,9mg |
Vitamín E | 4,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Olej rostlinný, Paprika červená, Šalvěj čerstvá, Sardelové řezy, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Závitky z paprik postup přípravy receptu:
1 | Očištěné papriky rozpůlíme a nakrájíme na podélné kousky. Vložíme na rozehřátý olej, přidáme prolisovaný česnek, osolíme, opepříme, podlijeme vínem a dusíme asi 12 minut. |
2 | Papriky vyjmeme a necháme okapat. Potom do každého kousku zavineme sardelový řez a snítku šalvěje. Závitky sepneme párátky. |
3 | Šťávu v pánvi podle chuti přisolíme, opepříme a přelijeme přes závitky. |
4 | Před podáváním necháme chvíli odležet v chladu. |