Kuře na česneku s okurkovým salátem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 115 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuře na česneku s okurkovým salátem
Celkový čas: | 115 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 25 minut |
Doba vaření: | 90 minut |
Autor: | pobihalka |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (96%) |
ID receptu: | 21705 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 ks | Česnek |
2 ks | Cibulka jarní |
1 kávová lžička | Cukr krupice |
1 špetka | Hřebíček |
1,5 kg | Kuře |
65 ml | Med včelí |
1 ks | Mrkev kořen |
5 ml | Ocet kvasný lihový |
1 ks | Okurka salátová |
5 ml | Olej sezamový |
1 polévková lžíce | Pepř černý mletý |
1 špetka | Zázvor mletý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 21g |
---|---|
Cholesterol | 281,3mg |
Draslík | 940,5mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 11,8mg |
Vitamín E | 1,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Cibulka jarní, Cukr krupice, Hřebíček, Kuře, Med včelí, Okurka salátová, Olej sezamový, Zázvor mletý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen, Ocet kvasný lihový, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuře na česneku s okurkovým salátem postup přípravy receptu:
1 | Nejprve kuře zbavíme drůbků, stehna svážeme a křídla položíme pod trup. Smícháme med, pepř, hřebíček, zázvor a šest stroužků česneku nakrájených na plátky, směsí potřeme kuře. Pečeme ho při 180 stupních Celsia hodinu a čtvrt nebo hodinu a půl. |
2 | Okurkový salát vytvoříme směsí ze zbylých surovin. |
3 | Kuře pokrájíme a podáváme se salátem. |