Bramborový koláč s fazolemi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 60 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Bramborový koláč s fazolemi
Celkový čas: | 60 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 40 minut |
Autor: | nos |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 21855 |
Kategorie: | Brambory |
Ingredience
700 g | Brambory vařené |
2 ks | Česnek |
400 g | Fazole bílé sterilované |
2 ks | Mrkev kořen |
20 ml | Olej stolní |
2 ks | Pórek |
400 g | Rajčata |
60 g | Sýr Čedar |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 86g |
---|---|
Cholesterol | 18,6mg |
Draslík | 2g |
Vláknina | 30g |
Vitamín A | 988,8mg |
Vitamín B6 | 1,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 47,4mg |
Vitamín E | 3,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 8,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory vařené, Česnek, Fazole bílé sterilované, Olej stolní, Rajčata, Sýr Čedar mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen, Pórek mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Bramborový koláč s fazolemi postup přípravy receptu:
1 | V pánvi rozehřejeme olej, přidáme prolisovaný česnek, nakrájený pórek a mrkev, smažíme 5 minut. Poté přidáme rajčata a na mírném plameni necháme probublávat, dokud směs nezhoustne. Vmícháme fazole a vaříme 3-4 minuty. |
2 | Směs vložíme do vymazané mísy, navrstvíme na ni vařené brambory a posypeme sýrem. Zapékáme 20 minut. |