Banánové jednohubky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Banánové jednohubky
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 2189 |
Kategorie: | Poháry, ovoce |
Ingredience
3 ks | Banány |
1 polévková lžíce | Kokos - mletý (Kopra) |
120 g | Piškoty dětské kulaté |
100 g | Poleva čokoládová |
Nutriční hodnoty jedné porce
19% Kalorie 378 kcal
Kilojoule 1 582kJ
20% Sacharidy 73 g
12% Tuky 9 g
2% Sodík 47 mg
9% Bílkoviny 5 g
Uhlovodany | 50g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 586,0mg |
Vláknina | 11g |
Vitamín A | 96,3mg |
Vitamín B6 | 0,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 13,1mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Poleva čokoládová mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kokos - mletý (Kopra), Piškoty dětské kulaté mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rychlá pochoutka. Myslím, že už se naše děti bez nich neobejdou na žádné oslavě :D. Díky za bezva tip.