Jednoduchý recept

Chuťovky z čerstvého celeru

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	chlumskar
Hodnost:	Jen se vezu (14%)
ID receptu:	21902
Kategorie:	Studené předkrmy

Ingredience

100 g	Celer bulvový
1 ks	Cibule červená
10 g	Citronová kůra
250 g	Kuřecí maso uzené
1 špetka	Pepř černý mletý
50 g	Petržel - nať
1 ks	Sůl
150 g	Sýr smetanový tavený 45%

Nutriční hodnoty jedné porce

1% Kalorie 24 kcal

Kilojoule 99kJ

0% Sacharidy 1 g

1% Tuky 1 g

485% Sodík 10 g

1% Bílkoviny 1 g

Uhlovodany	602,9mg
Cholesterol	0,0mg
Draslík	19,2mg
Vláknina	372,0mg
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	2,7mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Celer bulvový, Citronová kůra, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Cibule červená, Kuřecí maso uzené, Pepř černý mletý, Petržel - nať, Sýr smetanový tavený 45% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Chuťovky z čerstvého celeru postup přípravy receptu:

1	Uzené kuřecí maso nakrájíme na kousky a smícháme s jemně nakrájenou červenou cibulí a 1 lžičkou citronové kůry. Přidáme tavený sýr, sůl a pepř. Vše důkladně promícháme.
2	Celer omyjeme, nakrájíme na menší kousky nebo na kolečka a připravenou směsí celer poklademe.
3	Na ozdobení můžeme použít drobně pokrájenou petrželovou nať.