Jednoduchý recept

Obalovaný camembert

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	25 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	chlumskar
Hodnost:	Jen se vezu (14%)
ID receptu:	21905
Kategorie:	Hlavní chod

Ingredience

100 g	Mouka pšeničná hladká T 650
200 ml	Olej rostlinný
200 g	Strouhanka
120 g	Sýr Hermelín (Camember, Encián)
3 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

83% Kalorie 1,633 kcal

Kilojoule 6 831kJ

25% Sacharidy 89 g

169% Tuky 126 g

40% Sodík 803 mg

65% Bílkoviny 37 g

Uhlovodany	51g
Cholesterol	404,0mg
Draslík	216,6mg
Vláknina	8g
Vitamín A	423,7mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	10,3mg
Vápník	0,0mg
Železo	6,4mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Olej rostlinný, Strouhanka, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mouka pšeničná hladká T 650, Sýr Hermelín (Camember, Encián) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Obalovaný camembert postup přípravy receptu:

1	Camembert rozdělíme na 4 kousky, a poté je obalíme v hladké mouce, vejcích a ve strouhance.
2	Na pánvi si rozehřejeme olej a opatrně vkládáme jednotlivé kousky tak, aby se vzájemně nedotýkaly. Smažíme po obou stranách 2-3 minuty.

Poznámka

Podáváme s pečivem a tatarskou omáčkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. B12	Vit. E	Vápník	Železo
Vejce slepičí - 3,0 ks	249 kcal	22 g	1 g	17 g	1 g	736 mg	233 mg	244 mg	0 g	847 IU	2 µg	2 mg	92 mg	3 mg
Strouhanka - 200,0 g	532 kcal	15 g	101 g	7 g	101 g	0 mg	200 mg	1 362 mg	5 g	0 IU	0 µg	0 mg	302 mg	7 mg
Mouka pšeničná hladká T 650 - 100,0 g	359 kcal	11 g	73 g	2 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	3 g	0 IU	0 µg	0 mg	19 mg	2 mg
Sýr Hermelín (Camember, Encián) - 120,0 g	358 kcal	25 g	2 g	27 g	0 g	72 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	357 mg	0 mg
Olej rostlinný - 200,0 ml	1 768 kcal	0 g	0 g	200 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 µg	18 mg	0 mg	0 mg