Mini nádivka se šunkou a žampiony - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Mini nádivka se šunkou a žampiony
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | chlumskar |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (14%) |
ID receptu: | 21909 |
Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
1 polévková lžíce | Pažitka |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 polévková lžíce | Petržel - nať |
250 ml | Smetana 12% (konzumní) |
1 kávová lžička | Sůl |
100 g | Šunka dušená |
6 ks | Vejce slepičí |
500 g | Žampiony čerstvé |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 405,5mg |
Draslík | 532,1mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 554,3mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 6,2mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 65,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Pažitka, Sůl, Vejce slepičí, Žampiony čerstvé mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Petržel - nať, Smetana 12% (konzumní), Šunka dušená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Mini nádivka se šunkou a žampiony postup přípravy receptu:
1 | Žampiony nakrájíme najemno, pokrájíme také šunku, petrželovou nať a pažitku a vše dáme do mísy. Osolíme, opepříme a zalijeme směsí z vajec a smetany. Lehce promícháme a poté nalijeme na plech, který vyložíme pečícím papírem. |
2 | Pečeme v rozehřáté troubě na 180°C 10 minut. |