Recept

Marinovaná kuřecí prsíčka

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 0 minut
Doba přípravy: 0 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 2213

Ingredience

300 ml Jogurt bílý
2 kávová lžička Kari koření
4 ks Kuřecí prsa
2 polévková lžíce Olej stolní
2 kávová lžička Paprika mletá sladká
1 kávová lžička Pepř černý mletý
10 g Sůl
4 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 319 kcal
Kilojoule 1 334kJ
2% Sacharidy 6 g
15% Tuky 11 g
62% Sodík 1 g
81% Bílkoviny 46 g

Marinovaná kuřecí prsíčka postup přípravy receptu:

1

V misce smícháme jogurt, všechno koření, prolisovaný česnek a olej.

2

Kuřecí prsíčka na povrchu nařízneme do mřížky, vložíme do ochuceného jogurtu a marinádou je dobře obalíme. Necháme je v chladu rozležet do druhého dne.

3

Kuřecí prsíčka zvolna pečeme v troubě nebo na grilu. Během pečení maso potíráme zbylou marinádou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept