Pomerančové sušenky s datlemi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 27 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pomerančové sušenky s datlemi
Celkový čas: | 27 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 12 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | pobihalka |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (96%) |
ID receptu: | 22142 |
Kategorie: | Sušenky |
Ingredience
112 g | Cukr moučkový |
3 polévková lžíce | Cukr třtinový |
90 g | Datle |
1 kávová lžička | Kypřicí prášek do pečiva |
170 g | Margarín |
4 polévková lžíce | Med včelí |
0,8 šálek | Mouka pšeničná celozrnná |
90 g | Ovesné vločky |
1 kávová lžička | Pomerančová kůra |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 71g |
---|---|
Cholesterol | 49,4mg |
Draslík | 291,5mg |
Vláknina | 13g |
Vitamín A | 86,7mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,2mg |
Vitamín E | 2,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 11,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Cukr třtinový, Datle, Kypřicí prášek do pečiva, Med včelí, Ovesné vločky, Pomerančová kůra, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Margarín, Mouka pšeničná celozrnná mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pomerančové sušenky s datlemi postup přípravy receptu:
1 | Z cukru a margarínu vytvoříme pěnu, přidáváme pomerančovou kůru, vejce, mouku s práškem do pečiva, ovesné vločky a datle. Vše důkladně promícháme. |
2 | Na plech s pečícím papírem klademe vrchovaté lžičky směsi, které splácneme do placky. Sušenky pečeme patnáct minut a podáváme je s medem. |