Recept

Salát s ořechy a fazolemi

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (0%)
ID receptu: 22206

Ingredience

1 hrst Bazalka
400 g Fazole bílé
1 ks Hrušky
1 ks Limetka
4 polévková lžíce Olej z vlašských ořechů
2 polévková lžíce Ořechy vlašské
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
85 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 503 kcal
Kilojoule 2 105kJ
19% Sacharidy 67 g
20% Tuky 15 g
4% Sodík 75 mg
51% Bílkoviny 29 g

Salát s ořechy a fazolemi postup přípravy receptu:

1

Rozmixujeme bazalkové listy s ořechovým olejem na hladkou pastu. Několik listů si necháme na ozdobení. Přidáme šťávu vymačkanou z limetky a znovu mixujeme, dokud se suroviny tohoto dresinku dokonale nespojí.

2

V misce smícháme rozkrájenou hrušku, fazole a na proužky nakrájenou šunku. Rozložíme na talíře, podle chuti přidáme sůl a pepř, posypeme nasekanými ořechy. Salát přelijeme vzniklým dresinkem a ozdobíme zbylými bazalkovými listy.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz