Jednoduchý recept

Salát s avokádem a octovou zálivkou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (36%)
ID receptu: 22354

Ingredience

ZÁLIVKA
60 ml Balsamico ocet
15 g Hořčičné semínko
20 g Med včelí
15 ml Ocet vinný červený
80 ml Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
1 ks Pomeranče
1 špetka Sůl
Salát s avokádem a octovou zálivkou
60 g Anglická slanina
2 ks Avokádo
100 g Olivy černé
1 ks Rajčata
45 g Sýr Čedar
3 ks Vejce slepičí
1 l Voda pitná
255 g Špenát listový čerstvý

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 419 kcal
Kilojoule 1 753kJ
5% Sacharidy 18 g
48% Tuky 36 g
20% Sodík 404 mg
19% Bílkoviny 11 g

Salát s avokádem a octovou zálivkou postup přípravy receptu:

1

Nasekáme špenátové listy, vajíčka uvaříme natvrdo a nakrájíme je na malé kousky. Avokáda zbavíme pecek, vydlabeme dužinu a spolu s rajčaty nakrájíme na kousky. Olivy bez pecek nasekáme. Tyto ingredience smícháme v salátové míse až na olivy. Těmi salát posypeme spolu s nastrouhaným sýrem a kousky slaniny, kterou si předtím nasekáme a osmažíme.

2

Všechny přísady na zálivku řádně promícháme, dokud se dokonale nesmíchají. Přidáme šťávu z jednoho pomeranče a poté smícháme se salátem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept