Recept

Palačinky s ořechovou náplní

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	75 minut
Doba přípravy:	30 minut
Doba vaření:	45 minut

Autor:	zatka
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	22479
Kategorie:	Palačinky

Ingredience

těsto
0,5 l	Mléko polotučné
250 g	Mouka pšeničná hladká T 650
1 dl	Olej slunečnicový
1 špetka	Sůl
3 ks	Vejce slepičí
náplň
150 g	Čokoláda na vaření
150 g	Cukr krupice
1 polévková lžíce	Džem meruňkový
1 hrst	Hrozinky
1 polévková lžíce	Kakao - prášek
0,5 l	Mléko polotučné
250 g	Ořechy vlašské
0,5 l	Smetana 33% (šlehačka)

Nutriční hodnoty jedné porce

74% Kalorie 1,464 kcal

Kilojoule 6 126kJ

32% Sacharidy 113 g

138% Tuky 103 g

5% Sodík 101 mg

50% Bílkoviny 28 g

Uhlovodany	62g
Cholesterol	277,2mg
Draslík	345,9mg
Vláknina	15g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,3mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,8mg
Vitamín E	8,9mg
Vápník	0,0mg
Železo	4,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Olej slunečnicový, Sůl, Vejce slepičí, Cukr krupice, Hrozinky, Kakao - prášek, Ořechy vlašské mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650, Čokoláda na vaření, Džem meruňkový, Mléko polotučné, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Palačinky s ořechovou náplní postup přípravy receptu:

1	Do mísy nalijeme 1/2 litru mléka, přidáme mouku, vejce, špetku soli a pomocí mixéru umícháme těsto. Palačinky smažíme v pánvi na rozpáleném oleji - před nalitím těsta si dno pánve jenom pomašlujeme olejem.
2	Náplň do palačinek připravíme následovně: vlašské ořechy pomeleme a dáme je do 1/2 litru teplého mléka, přidáme cukr, kakao a pomalu vaříme 5 minut. Necháme vystydnout a k ořechům v mléce přimícháme meruňkový džem s hrozinkami.
3	Naplněné palačinky polijeme rozpuštěnou čokoládou, kterou jsme zjemnili smetanou, a před podáváním je ozdobíme šlehačkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. B6	Vit. B12	Vit. C	Vit. E	Vápník	Železo
Hrozinky - 1,0 hrst	126 kcal	1 g	33 g	0 g	33 g	0 mg	315 mg	5 mg	2 g	0 IU	0 mg	0 µg	1 mg	0 mg	21 mg	1 mg
Sůl - 1,0 špetka	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	233 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Olej slunečnicový - 1,0 dl	884 kcal	0 g	0 g	100 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	41 mg	0 mg	0 mg
Ořechy vlašské - 250,0 g	1 635 kcal	38 g	34 g	163 g	34 g	0 mg	1 103 mg	5 mg	17 g	50 IU	1 mg	0 µg	3 mg	2 mg	245 mg	7 mg
Cukr krupice - 150,0 g	581 kcal	0 g	150 g	0 g	150 g	0 mg	3 mg	2 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	2 mg	0 mg
Kakao - prášek - 1,0 polévková lžíce	11 kcal	1 g	3 g	1 g	3 g	0 mg	76 mg	1 mg	2 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	6 mg	1 mg
Čokoláda na vaření - 150,0 g	764 kcal	6 g	87 g	43 g	87 g	0 mg	0 mg	15 mg	9 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Džem meruňkový - 1,0 polévková lžíce	49 kcal	0 g	13 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	2 mg	0 mg
Vejce slepičí - 3,0 ks	249 kcal	22 g	1 g	17 g	1 g	736 mg	233 mg	244 mg	0 g	847 IU	0 mg	2 µg	0 mg	2 mg	92 mg	3 mg
Mouka pšeničná hladká T 650 - 250,0 g	897 kcal	28 g	183 g	4 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	8 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	47 mg	4 mg
Mléko polotučné - 0,5 l	250 kcal	16 g	23 g	10 g	0 g	50 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	590 mg	3 mg
Mléko polotučné - 0,5 l	250 kcal	16 g	23 g	10 g	0 g	50 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	590 mg	3 mg
Smetana 33% (šlehačka) - 0,5 l	1 625 kcal	11 g	17 g	169 g	0 g	550 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	335 mg	1 mg