Lehký letní salát - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Lehký letní salát
Lehký letní salát
| Celkový čas: | 20 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | chlumskar |
|---|---|
| Hodnost: | Jen se vezu (14%) |
| ID receptu: | 22605 |
| Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
| 2 ks | Banány |
| 2 ks | Broskve |
| 150 g | Hroznové víno |
| 2 ks | Jablka |
| 250 g | Jahody zahradní |
| 2 ks | Kiwi |
| 1 ks | Mango |
| 500 ml | Zmrzlina vanilková |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 101g |
|---|---|
| Cholesterol | 55,0mg |
| Draslík | 1g |
| Vláknina | 21g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,7mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 111,7mg |
| Vitamín E | 2,7mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 1,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Broskve, Hroznové víno, Jablka, Jahody zahradní, Mango, Zmrzlina vanilková mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kiwi mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Lehký letní salát postup přípravy receptu:
| 1 | Všechny druhy ovoce nakrájíme na malé kousky, dáme je do hlubší mísy a zlehka promícháme. Salát dáme do lednice a po vychladnutí ho rozdělíme do širších skleniček, které nahoře ozdobíme kopečkem vanilkové zmrzliny. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit