Krůtí závitky v sezamovém těstíčku - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krůtí závitky v sezamovém těstíčku
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | cerna |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 22810 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 polévková lžíce | Bazalka |
150 g | Chřest sterilovaný |
600 g | Krůtí prsa |
4 polévková lžíce | Mléko polotučné |
100 g | Mouka pšeničná hladká T 650 |
200 ml | Olej rostlinný |
4 polévková lžíce | Sezam - semena |
1 kávová lžička | Sůl |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 220,8mg |
Draslík | 568,1mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 472,7mg |
Vitamín B6 | 0,9mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 7,0mg |
Vitamín E | 1,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Chřest sterilovaný, Krůtí prsa, Olej rostlinný, Sezam - semena, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krůtí závitky v sezamovém těstíčku postup přípravy receptu:
1 | Omyté maso nakrájíme na plátky, naklepeme, osolíme a okořeníme bazalkou. |
2 | Na každý plátek položíme 2 kousky chřestu a maso smotáme do závitků. |
3 | Připravené závitky obalíme v troše hladké mouky a v těstíčku umíchaném z vajec, zbylé mouky, mléka a sezamu. Smažíme na pánvi na oleji dozlatova. |
Poznámka
Vhodnou přílohou je bramborová kaše a kompot.