Jednoduchý recept

Tzatziky s chlebem

  • Řecko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (95%)
ID receptu: 23080

Ingredience

6 plátek Chléb Pita
310 ml Jogurt bílý
2 polévková lžíce Máta
1 ks Okurka salátová
2 polévková lžíce Pažitka
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

3% Kalorie 56 kcal
Kilojoule 232kJ
2% Sacharidy 7 g
3% Tuky 2 g
4% Sodík 73 mg
5% Bílkoviny 3 g

Tzatziky s chlebem postup přípravy receptu:

1

Okurku nasekáme a necháme ji v sítu prosolenou 30 minut odkapat. Propláchneme ji a osušíme. Smícháme jogurt, 3 prolisované stroužky česneku, nasekanou mátu a pažitku, sůl a pepř.

2

Směs promícháme, vložíme do ní okurku a podáváme ji s Pita chlebem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept