Recept

Čočkový salát s cibulí

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 45 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 23220
Kategorie: Studené saláty

Ingredience

Zálivka
40 ml Ocet vinný
120 ml Olej olivový extra panenský
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
Čočkový salát s cibulí
60 g Cibule
250 g Čočka jedlá
20 g Petržel kudrnka

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 496 kcal
Kilojoule 2 074kJ
11% Sacharidy 39 g
41% Tuky 31 g
3% Sodík 66 mg
29% Bílkoviny 16 g

Čočkový salát s cibulí postup přípravy receptu:

1

Čočku přebereme, nasypeme do sítka a propláchneme pod tekoucí vodou. Sítko s čočkou překlopíme do hrnce s vroucí vodou, osolíme a vaříme přibližně 45 minut. Čočku scedíme a necháme okapat.

2

Petrželku posekáme a cibuli nakrájíme nadrobno, vmícháme do čočky a zalijeme olejovou zálivkou.

3

Podáváme k uzeným masům.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept