Salát Veronika - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát Veronika
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | ondra |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 23281 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
100 g | Ananas |
20 ml | Citronová šťáva |
1 špetka | Cukr moučkový |
100 g | Hroznové víno |
100 g | Ořechy vlašské |
100 g | Pomeranče |
20 ml | Pomerančová šťáva |
150 ml | Smetana 16% (pochoutková) |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 15g |
---|---|
Cholesterol | 18,8mg |
Draslík | 250,7mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 25,4mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Ananas, Citronová šťáva, Cukr moučkový, Hroznové víno, Ořechy vlašské, Pomeranče, Pomerančová šťáva, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Smetana 16% (pochoutková) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát Veronika postup přípravy receptu:
1 | Do salátové mísy vložíme kuličky hroznového vína, ananas pokrájený na kostičky, oloupaný pomeranč nakrájený také na kostičky a posekané ořechy. Zalijeme smetanou, citronovou a pomerančovou šťávou, přidáme sůl a cukr. Vše dobře promícháme a podáváme vychlazené. |