Jahodový salát se sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jahodový salát se sýrem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | ruze |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 23337 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1 špetka | Cukr krupice |
500 g | Jahody zahradní |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 ks | Salát hlávkový |
0,5 kávová lžička | Sůl |
150 g | Sýr Eidam cihla 40% |
250 g | Zakysaná smetana |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 12g |
---|---|
Cholesterol | 58,4mg |
Draslík | 279,5mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 74,1mg |
Vitamín E | 0,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Jahody zahradní, Sůl, Zakysaná smetana mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Salát hlávkový, Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jahodový salát se sýrem postup přípravy receptu:
1 | Jahody omyjeme, odstopkujeme a rozpůlíme. Sýr nakrájíme na jemné nudličky. |
2 | Zakysanou smetanu osolíme, opepříme, mírně osladíme. Zlehka do ní vmícháme jahody a sýr. |
3 | Hlávkový salát omyjeme, osušíme a rozebereme na listy. Vyložíme jimi mísu a na listy upravíme salát. |