Sýrové dukáty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sýrové dukáty
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | bartos |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (8%) |
ID receptu: | 23455 |
Kategorie: | Předkrmy |
Ingredience
4 plátek | Anglická slanina |
8 plátek | Chléb toastový |
2 kávová lžička | Olej stolní |
1 ks | Rajčata |
8 kávová lžička | Remuláda |
100 g | Rukola |
5 dkg | Sýr Eidam cihla 40% |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 47g |
---|---|
Cholesterol | 9,5mg |
Draslík | 320,1mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 6,5mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Anglická slanina, Chléb toastový, Olej stolní, Rajčata mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Remuláda, Rukola, Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sýrové dukáty postup přípravy receptu:
1 | Na rozpáleném oleji si opečeme anglickou slaninu dokřupava. Očistíme a opereme rukolu a necháme ji okapat. |
2 | Pomocí formičky si vykrojíme z toustového chleba asi 8 cm kolečka. |
3 | Tousty potřeme remuládou, 4 z nich obložíme rukolou, sýrem, slaninou a rajčatem a přikryjeme zbylými krajíčky. |