Recept

Mezzi Paccheri s polníčkem a tuňákem

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 23588

Ingredience

1 ks Cibule
90 ml Olej olivový
5 g Pepř černý mletý
400 g Salát Polníček
5 g Sůl
150 g Tuňák v oleji
350 g Těstoviny Mezzi Paccheri
3 l Voda pitná
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

31% Kalorie 611 kcal
Kilojoule 2 558kJ
18% Sacharidy 66 g
36% Tuky 27 g
27% Sodík 535 mg
41% Bílkoviny 23 g

Mezzi Paccheri s polníčkem a tuňákem postup přípravy receptu:

1

Polníček minutu povaříme v osolené vodě. Oloupejeme česnek a cibuli jemně nasekáme. Tuňáka vidličkou rozdrobíme.

2

Do pánve nalijeme olej a osmažíme na něm nasekanou cibuli a česnek. Přidáme polníček. Osolíme, opepříme, přidáme rozdrobeného tuňáka a všechno ještě 1 minutu podusíme.

3

Uvaříme těstoviny. Scedíme al dente. Těstoviny dáme do pánve s omáčkou s polníčkem a tuňákem, přilijeme několika lžicemi. Hotový pokrm podáváme horký.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept