Jednoduchý recept

Chilli krevety se zeleninou

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (95%)
ID receptu: 23726

Ingredience

3 ks Chilli paprička
1 ks Cibule
1 kávová lžička Cukr krupice
450 g Krevety tygří - loupané
40 ml Olej arašídový (podzemnicový)
2 ks Rajčata
1 špetka Sůl
1 ks Zázvor celý
2 stroužek Česnek
1 ks Šalotka

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 231 kcal
Kilojoule 968kJ
5% Sacharidy 18 g
17% Tuky 12 g
8% Sodík 152 mg
50% Bílkoviny 28 g

Chilli krevety se zeleninou postup přípravy receptu:

1

Krevety vyloupeme, ocásky ponecháme, odstraníme hřbetní žilky, maso omyjeme a vložíme do chladničky.

2

Umixujeme chilli papričky, dva stroužky česneku, nasekaný zázvor a kousky šalotky.

3

Na wok pánvi na oleji smažíme dvě minuty nasekanou cibuli, vmícháme připravenou pastu a prohříváme ji jednu minutu. Pak přidáme krevety, rozčtvrcená rajčata, sůl, cukr a pokrm smažíme ještě čtyři minuty.

Poznámka

Použijeme asi 2cm dlouhý kousek čerstvého zázvoru.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept