Jednoduchý recept

Marinované nudličky z lososa

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (95%)
ID receptu: 23728

Ingredience

1 polévková lžíce Bazalka
1 ks Citronová tráva
1 polévková lžíce Kopr čerstvý
250 g Losos - filety
15 g Máslo čerstvé
30 ml Olej slunečnicový
1 špetka Pepř černý mletý
125 ml Pomerančová šťáva
1 špetka Sůl
1 kávová lžička Zázvor mletý
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 500 kcal
Kilojoule 2 094kJ
12% Sacharidy 41 g
35% Tuky 26 g
11% Sodík 211 mg
50% Bílkoviny 28 g

Marinované nudličky z lososa postup přípravy receptu:

1

Kousky citronové trávy smícháme se sójovou omáčkou, pomerančovou šťávou, polovinou nasekaného kopru, nasekanou bazalkou a zázvorem a jedním prolisovaným stroužkem česneku, solí a pepřem podle chuti. Nudličky lososa naložíme do marinády a dáme je na dvě hodiny do chladničky.

2

Po okapání nudličky smažíme na oleji dvě minuty z obou stran. Pak je vyjmeme a rozložíme na talíře.

3

Marinádu povaříme dvě minuty na pánvi, vmícháme kousky másla a až se rozpustí, nalijeme je na lososa.

4

Posypeme je koprem a bazalkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept